קורס מאמן כושר אישי עם התמחות בתזונה במרכז יובל להסמכות בספורט

 

 

קורס מאמן כושר אישי עם התמחות בתזונת ספורט ביובל – המרכז הישראלי להסמכות בספורט, הוא קורס שנועד להעניק כלים נוספים מקצועיים לאנשי הדרכה בתחומי הספורט השונים; מאמנים בתחומים אלה מוצאים עצמם לעתים זקוקים לכלים נוספים לצורכי הדרכה, למתן מענה מדויק ושלם יותר לתלמידיהם, או אף למטרות התפתחות מקצועית והמשך צמיחה עצמאית.

 

תכנית הלימודים בקורס מתמקדת בעיקר בלימודי אימון אישי ולימודי תזונה המתאימה לספורט. בקורס לומדים ומתנסים מעשית בנושאים הנלמדים מתורת האימון, וביניהם גם בשיטות עבודה בהדרכת אימון אירובי, בתרגילים לעבודת כוח ולעיצוב שרירים, בשיטות שונות לאימון פיתוח גוף, ובטיפוח היציבה. בנוסף, הסטודנטים לומדים כיצד לבנות תיק אימון כושר אישי, כיצד להתאים את תכנית האימון למאומן ולמטרותיו, ועוד.

 

 

הלימודים במסלול זה נפרשים על פני ארבעה חודשים במתכונת לימודי בוקר, אחת לשבוע. בנוסף, המרכז מקיים כמה ימים נוספים מרוכזים במהלך מסלול זה להכשרת מאמני כושר אישיים. הקורס מתקיים בשלוחת כפר תבור של מרכז יובל. בתום הקורס תוענק לתלמידים המסיימים אותו בהצלחה תעודת הסמכה "מאמן כושר אישי מוסמך, התמחות בתזונת ספורט", מטעם יובל – המרכז הישראלי להסמכות בספורט.

 

 

הנה מדגם מייצג של הנושאים הנסקרים בקורס:

 

 

 

הקורס מיועד לאנשים העוסקים בפועל בהדרכה בחדר הכושר, הדרכת מחול אירובי, או למורים לחינוך גופני – ומרכז יובל אף דורש תעודות הסמכה המעידות על התמחות מוכרת בתחומים האמורים. המועמדים להשתתפות במסלול הלימודים יגיעו לראיון אישי.