קורס הכשרה למורי יוגה

קורס מדריכי יוגה
שלום אילה,

ישנן מספר אסכולות בתחום היוגה אשר ניתן לרכוש השכלה בכל אחת מהן: האטה יוגה, ראג’ה יוגה, ג’נאנה יוגה, אשטנגה וויניאסה יוגה, איינגר יוגה.
הלימודים בקורסי ההדרכה כוללים פיתוח מיומנויות תרגול, ויכולת אימון אישי לצד לימודי פילוסופיה של היוגה, כדי ליצור חיבור אישי של כל מדריך.
נושאי הלימוד העיקריים בקורסים הם: עקרונות היוגה, נשימה נכונה, תרגול מעשי, תזונה והרפיה.
משך קורס ממוצע הוא כ-100 שעות לימוד וניתן ללמוד את הקורסים בין היתר במוסדות הלימוד הבאים: מכון וינגייט, המכללה האקדמית גליל מערבי, מכללת רידמן, קמפוס שיאים, מרכז שיבננדה ועוד.
שימי לב כי יש גם קורסים בתתי תחומים של היוגה, למשל: יוגה לנשים בהריון, יוגה לתינוקות ועוד.

בברכה,
שני

לימודי יוגה