קורסים להעצמה אישית - לעולם אל תאמרו לעולם לא

רוצה לדעת על לימודי העצמה אישית? אנחנו רוצים לעזור לך!

דרכנו תוכל לקבל את כל התשובות לכל השאלות, לרבות איפה אפשר ללמוד, תנאי קבלה למסלולים השונים, מלגות, מה העלויות ועוד.

לחץ/י כאן ותקבל/י שירות בחינם שיחסוך לך הרבה זמן, כאבי ראש וגם כסף ...

המידע באתר הועיל ל89% מהגולשים.

עזרנו גם לך? דרג אותנו:

קורס העצמה אישית

עד השמיים, דרך הקרקע

קורס העצמה אישית, מטרתו לעזור לאנשים להשתחרר מתודעה שגויה באשר לרמת היכולת ובנוגע להיקף סוגי היכולת שלהם. במצב של תחושת חוסר מסוגלות עצמית, האדם חווה את עצמו לעיתים קרובות, כחסר יכולת ביצועית, או כבעל יכולות מעטות בלבד, וברמה תפקודית נמוכה. במצב זה, האדם מעדיף פסיביות על פני אקטיביות, הימנעות על פני פעולה.

תחושת חוסר עוצמה זו עלולה להופיע בכמה שדות פעילות. ייתכן, למשל, שהאדם חש כי יכולות התקשורת הבינאישית שלו לוקות בחסר, ולכן הוא מעדיף להישאר סגור ומבודד. דבר זה מונע ממנו אף להגיע לראיונות עבודה או לפגישות עם משקיעים. תחושת חוסר מסוגלות עצמית, אם כן, עלולה לפגוע בהיבטים רבים של החיים, ולמנוע מאדם התפתחות כלכלית ואישית בריאה. השאיפה בקורס העצמה אישית היא להעלות את רמת שביעות הרצון בחיים האישיים והמקצועיים ולשפר את מערכות היחסים החברתיות והבינאישיות.

קראו גם על קורס אימון אישי

תכנית הלימודים

בקורסים אלה מתוודעים המשתתפים לרצונותיהם ושאיפותיהם, לתכונות מיוחדות המצויות בהם ולתחומים בהם הם חזקים במיוחד. בנוסף, המשתתפים מזהים בעצמם מחסומים חבויים, דפוסי אמונה מעכבים ומנגנונים של חשיבה שלילית. עיקרו של הקורס מצוי בתהליך שעושה כל אחד מהם לשינוי מנטלי, בהסטת המבט ובסיגול של פריזמה חדשה להתבוננות עצמית. הקורס מקנה למודרכים כלים מעשיים לניהול עצמי יעיל, לתקשורת בינאישית משופרת, למעקב התפתחות ועוד.

מתכונת הלימוד

המסלולים המוצעים בשוק נעים בהיקפם בין שלושה מפגשים, דרך קורסים של 50 או 60 שעות, ועד קורסים של 100 שעות. במסגרת התכניות השונות נעשה שימוש במגוון כלים אמנותיים ויצירתיים כקלפי מודעות, כתיבה אינטואיטיבית, צילום, שאלוני משוב ומשחק תפקידים. המטרה היא למצוא את מקורות השראה האישיים שעוזרים לכל אחד בתהליך הצמיחה וההתפתחות שלו, לעבוד איתם ולערוך מעקב התקדמות.

ישנם קורסים ללימוד דמיון מודרך וקורסי NLP, המוגדרים כקורסים להעצמה אישית, וזוהי מטרתם המרכזית. בחלק מן הקורסים המוצעים בשוק משולבים גם דיונים במקרים מן השטח, המובאים על ידי המשתתפים, ובהם עוסקים במצבים מאתגרים שונים בחיי העבודה והיום היום, ובדרכים בהן אפשר להתמודד איתם בהצלחה.

מתעניינים בקואצ'ינג? קראו על קורס אימון אישי באזור הדרום
רוצים ללמוד קואצ'ינג בצפון? קורס אימון אישי בחיפה והסביבה
היכן אפשר ללמוד במרכז? קורס אימון בתל אביב והמרכז
תושבי ירושלים? קראו גם על קורס אימון אישי בירושלים

מה לומדים?

אלה הם כמה מן הנושאים בהם עוסקות התכניות השונות:

פתרון קונפליקטים	שיווק עצמי
אינטליגנציה רגשית	אסרטיביות
שימור קשרים חבריים	עבודת צוות
שחיקה - מניעה וטיפול	ניהול משא ומתן
התמודדות במצבי לחץ	איתור הזדמנויות
תקשורת בין גברים לנשים	ועוד
התמודדות עם חוסר ודאות

איפה לומדים?

תפנית – בית הספר למנהלים של האוניברסיטה הפתוחה – מציעים קורס בהזמנה לעובדים בארגונים וחברות. הקורס מקיף עשרה מפגשים, ובסך הכל 30 שעות.

דר' מירה חניק – מכון לייעוץ ארגוני "הדרך למעלה" – מציעה מגוון של קורסים בנושאים שונים ליחידים ולקבוצות בחברות וארגונים. הקורסים ערוכים בהיקפים שונים, ונעים בין 40 ל – 100 שעות.

באר הדרכות – יעוץ והדרכה – מקיימים קורס בן 64 שעות המיועד לממוני בטיחות. הלימודים מתקיימים בבית יציב בבאר שבע.

מזרח מערב – המרכז לרפואה סינית קלאסית בישראל – שם מציעים קורס המשלב מודעות אישית עם פילוסופיה ורפואה סינית. הקורס נפרש על עשרה מפגשים בני שעתיים. המכללה ממוקמת ברעננה.

אוניברסיטת בר אילן, היחידה להשתלמות ולהדרכה – בה מוצעים קורסים סמסטריאליים או שנתיים, וביניהם: קורס ימימה, קורס קלפים להתפתחות אישית ורוחנית, קורס העצמה רגשית אצל ילדים ומתבגרים ועוד.

שדולת הנשים בישראל – מקיימת קורסים לנשים בשני היקפים לבחירה – תשע שעות בשלושה מפגשים, או 24 שעות לאורך שמונה מפגשים.