קורס יוגה במרכז

קורס יוגה
שלום שפרה,

ישנם מקומות שונים המלמדים יוגה, בין אם אלו מרכזי יוגה למיניהם ובין אם אלו מכללות לרפואה משלימה. יש גם סוגים שונים של יוגה, חלקם יותר פעילים וחלקם יותר רגועים. סוג היוגה ומקום הלימוד המומלץ הם עניין אינדיבידואלי, ולכן אני ממליצה לך לעשות חיפוש באינטרנט וללכת לשיעורי ניסיון על מנת להתרשם ולמצוא את מה שנכון עבורך.

בהצלחה,

אפרת