לימודי אינטליגנציה תנועתית

קורס אינטליגנציה תנועתית

 

עצם העניין

 

אינטליגנציה תנועתית היא שיטה השייכת לתחום הרפואה המשלימה – מטרתה היא סיוע לשיפור היציבה ומסת העצם והיא פותחה מתוך שיטת פלדנקרייז; שיטה זו נועדה לשכלול תפקודו הכולל של הגוף, לשיפור היציבות ולחיזוק העצמות והשלד כולו.

מטרת הגישה היא פיתוח עצמות חזקות, יציבות ומאורגנות היטב לתפקוד שלדי כולל הרמוני ומתואם – וזאת על ידי שימוש בפעילות דינמית. הרעיון העומד בבסיסה הגיע מנשים באפריקה השואבות מים ונושאות את המשא הכבד על ראשן בצורה מאוזנת, תוך שהן משתמשות בהליכה זורמת וביציבה נכונה – נשים אלה סובלות פחות משבירת עצמות לעומת נשים מערביות וזאת למרות שנתוני צפיפות העצם באפריקה נוטים להיות נמוכים בהרבה מאשר במערב. הקו המנחה בשיטה הוא שפעילות דינמית ואתגרית מסייעת לחיזוק העצמות וליציבות השלד – תחילה יש לסגל יציבה המסוגלת לעמוד בעומס משקל הגוף ביעילות ולפתח קואורדינציה – ורק אז ניתן לחזק את העצמות על ידי הליכה ריתמית ובאמצעות פעילויות נוספות.

אימונים בשיטה זו מקנים למטופל הליכה קפיצית, עתירת כוח נוגד כבידה, יציבה זקופה המסוגלת לשאת עומס משקל בבטיחות, הגנה על המפרקים הפגיעים, שיקום תנועה חופשית ממגבלות, תיאום קואורדינציה ארגונומית של תנועה יעילה, חיזוק מסת העצם, קידום הביטחון התנועתי – ומתוך כל אלה, אף חיזוק הביטחון האישי.

 

• קראו על קורסים ברפואה משלימה

 

למי מתאים הקורס?

 

הקורס מיועד בעיקר למטפלים בגישות נוספות מן הרפואה האלטרנטיבית, כגון פלדנקרייז וטיפול בתנועה, שברצונם לשלב כלים חדשים בסל המיומנויות המקצועי.

 

המסלול מתאים למרפאים הוליסטיים, לאנשים העוסקים במקצועות רפואיים או פרא-רפואיים מהרפואה המערבית, למאמנים גופניים ולכל מי שמעוניין ברכישת ידע וכלים נוספים לשימור, לחיזוק ולשיפור הגוף והבריאות. כמו כן, יכולים ללמוד בתכנית פיזיותרפיסטים, מורים למחול ואנשי מקצוע נוספים שמעוניינים לרכוש כלי טיפולי לשילוב בעבודתם הנוכחית.

 

לעיתים המסלול נלמד במסגרת השתלמויות למורים, בהן יכולים אנשי הוראה לרכוש ידע וכלים לשילוב תנועה וכלים אלטרנטיביים נוספים בתהליכי העבודה עם התלמידים בכיתות. המסלולים הללו מותאמים למורים, גננות, מנהלי בתי ספר, אנשי צוות בחינוך המיוחד ועוד.
 

מה לומדים?

במהלך הקורס רוכשים המשתתפים הכשרה מקצועית כדי לסייע בעתיד למטופליהם להשיג תנועה גמישה, דינמית ועוצמתית. הם שמים דגש רב על שיפור ועל ייעול התנועה וכן על השגת גמישות, כחלק עיקרי משיפור איכות חייו של המטופל ככלל ושיפור בריאותו בפרט.

המשתתפים מכירים את עיקרי השיטה ואת יישומיה – לטיפול ולהוראתה בהמשך. המסלול המקצועי נפתח בלימוד של עשרות תהליכי התנועה של התכנית לחיזוק העצם ולשכלול היציבה; זהו שלב ההשתתפות, שבו מתנסים המורים לעתיד בשיטה ולומדים אותה באמצעות החוויה – על גופם שלהם – שלב זה הוא חיוני והוא תורם לפיתוח האינטליגנציה התנועתית של המורה לעתיד, להרחבת אוצר התנועות לתרגול עצמאי, ולביסוס היכרות חווייתית עם השיטה כהכנה לקראת הכשרה מקצועית להדרכה.

בהמשך ניתנת הכשרה מקצועית להוראת התכנית, ובמסגרתה מעמיקים המשתתפים בלימוד עקרונות השיטה מתוך ניתוח תהליכי התנועה ואסטרטגיות השיפור. שלב זה כולל גם השתתפות בסדנת רקע רפואי ופיזיולוגי, והתנסות בהדרכה אישית בהוראה.
 

נושאי הלימוד

 

נושאי הלימוד בקורס זה כוללים בין השאר:

 

טיפול בבעיות מפרקים	נשיאת משא
שיפור איכות הרגלי התנועה	שיקום שיווי משקל
ארגון היציבה לעמידה בעומס תמסורת הכוח	עימות עם פחד נפילה
הבחנה בין תנועה במתכונת גל לבין תנועה במתכונת ציר	ועוד

 

כמה זמן לומדים?

משך הלימודים משתנה בין המוסדות. לרוב מדובר בכ - 60 שעות של השתתפות בסדנה והתנסות בשיטה כהקדמה לכ - 150 שעות של הכשרה למורים. הדגש בקורסים אלה הוא על התנסות פעילה של המשתתפים בכלים הנלמדים וכך לצד שיעורים עיוניים משולבים במפגשים תרגילים פרקטיים בתנועה שבהם ניתן להכיר מקרוב את השיטה הטיפולית. כמו כן, בחלק מן המסלולים המשתתפים לוקחים חלק בהתנסות עם מטופלים וכך יכולים לצבור ניסיון לקראת המשך דרכם.

 

מהם תנאי הקבלה?

 

תנאי הקבלה משתנים ממוסד למוסד. בדרך כלל יכולים להתקבל לקורסים אלה גם מועמדים חסרי ניסיון קודם בשיטה. חלק מן המסלולים מתאימים לבעלי ניסיון קודם בתרפיה ובשיטות טיפול אלטרנטיבי, כגון פלדנקרייז. נערכים ראיונות אישיים לבדיקת התאמה למסלול.

איזו תעודה מקבלים?

 

בתחום ההכשרה מוענקת לבוגריה תעודת גמר מטעם המוסד המלמד. לרוב יש לעמוד בחובות הנוכחות ולהשלים את המטלות השונות הניתנות לאורך הקורס.

 

מהן אפשרויות התעסוקה?

 

עם סיום הלימודים וקבלת התעודה יוכלו הבוגרים להשתלב כמדריכי אינטליגנציה תנועתית במכונים שונים ברחבי הארץ או להתפתח לכיוון עצמאי בתחום. ניתן גם להרחיב את הלימודים ולהפוך לטריינר – כינוי למי שמכשיר מורים בשיטה.

 

כמו כן, מי שעוסקים בפועל במקצועות פרא רפואיים או בענפי תרפיה יצירתית יכולים לשלב את השיטה בעבודתם הנוכחית עם מטופלים בקליניקות שלהם.

 

• קראו על קורס טיפול בתנועה

 

היכן לומדים?

 

מקומות לימוד אפשריים הם:

 

סינפסה - זהו מרכז לטיפול בתנועה וקול, שבו מתקיימות גם הכשרות והשתלמויות. בין המסלולים מוצעת סדנה בתחום האינטליגנציה התנועתית שבה לומדים מערכי תנועה רבים ומתנסים בהם בפועל. מסלולים נוספים המוצעים במרכז כוללים הכשרת מנחים בקול ותנועה וכן הכשרת מנחים לתהליכי ריפוי יצירתי. מתקיימים גם קורסים אונליין בתחום המדיטציה.

סטודיו חיים בתנועה ננסי איידלמן - סטודיו לטיפול בשיטת פלדנקרייז שבו מתקיימת גם הכשרה בשיטת האינטליגנציה התנועתית. הקורסים מתקיימים במתכונת חד שבועית ובמהלכם משולבים תרגולים מעשיים. בסטודיו ניתן ללמוד מקצועות נוספים כגון חיזוק רצפת האגן, אכילה מודעת ועוד.

אתם ודאי שואלים את עצמכם היכן יש מוסדות נוספים, מהם תנאי הקבלה, האם יש יום פתוח בקרוב, כמה זה עולה ועוד. לנציגי השירות האישי שלנו יש תשובות לכל השאלות. כדאי לכם להתנסות חינם בשירות האישי שלנו, כך תוכלו לחסוך זמן יקר וכסף.