קורס ביופידבק

קורס ביו-פידבק

 

מה זה ביופידבק?

 

משמעות השם ביו-פידבק הינו משוב ביולוגי. זוהי שיטת טיפול הנכללת בתחום הרפואה המשלימה, ומבוססת על ניטור מדדים ביולוגיים לצורך הבנת התהליכים המתרחשים בגוף ושיפור ההתמודדות עימם. במהלך הטיפול מחובר המטופל באמצעות אלקטרודות למכשיר אלקטרוני המציג את המדדים הפיזיים השונים (כגון חום גוף, דופק, וגלי המוח) בזמן אמת. בבסיס השיטה עומדת התפיסה כי התגובות הגופניות קשורות בבסיסן לתהליכים נפשיים, וכי השניים משפיעים אלה על אלה וכך, באמצעות ניטור מדויק של התגובות הגופניות ובתוספת תרגול, מסוגל המטופל לווסת את תגובותיו הגופניות: הזעת יתר, כאבי ראש וכדומה, ויחד עימן לווסת אף את תגובותיו הנפשיות.

 

תהליך הטיפול מורכב לרוב משני שלבים: השלב הראשון כולל אימון שבעזרתו מצליח האדם לווסת ולאזן את המתרחש בגופו, והשלב השני כולל אימון מתקדם שבו האדם מצליח להפריד בין מצבים רגשיים לבין התגובות הגופניות החלות בו, מתוך הבנת הקשר שבין הגוף והנפש. החיבור למכונה מאפשר למטופל לראות את השינויים החלים במדדים הפיזיולוגיים כאשר הוא משתמש בשיטה, ולפעול על פיהם באופן מודע. בסופו של התהליך מסוגל המטופל להשתמש בכלים הנלמדים גם ללא ניטור התגובות הגופניות, בחייו הפרטיים או המקצועיים.

 

השימוש במערכות הביו-פידבק החל בבתי החולים, במרפאות, ובקליניקות פרטיות, וכיום משרתות המערכות הללו אוכלוסיות נוספות כגון בני נוער הנעזרים בשיטה זו כדי לשפר את יכולות השליטה העצמית שלהם ולטפל בהפרעות קשב וריכוז; חיילים ביחידות קרביות; עובדים המסתייעים במערכות הביו-פידבק לצורך שיפור החוסן המנטלי ואיכות החיים; ועוד. הטיפול יכול לסייע לאנשים המתמודדים עם קשת רחבה של מצבים, כגון הפרעות קשב וריכוז, הזעה בכפות הידיים, לחץ דם גבוה, כאבי ראש, בעיות שינה, הפרעות במערכת העיכול, קשיי נשימה, חרדות, דיכאון, ועוד.

 

מה ההבדל בין ביופידבק ונוירופידבק?

אף על פי שקיימות נקודות דמיון מסוימות בין שתי השיטות, ישנם הבדלים בין שיטת הביופידבק ושיטת הנוירופידבק. טכניקת הביופידבק משתמשת במדידת המדדים הביולוגיים של הגוף, כגון הדופק, הנשימה, והמוליכות החשמלית של העור. לעומת זאת, טכניקת הנוירופידבק משתמשת במדידת גלי המוח באמצעות EEG. הבדל נוסף הינו קהל היעד, הטיפול בביופידבק מותאם למצבים כגון כאבים, אי שקט, חרדות, קשיי שינה, ועוד; בעוד הטיפול בנוירופידבק מותאם למצבים כגון הפרעות קשב וריכוז, התמכרויות, ואפילפסיה.

 

למי מיועדים הקורסים?

 

הקורסים מיועדים בעיקר לאקדמאים בעלי ניסיון בתחומי הטיפול. הם יכולים להתאים לקהלי היעד הבאים:

• פסיכיאטרים, רופאים, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, אחיות, ובוגרי מקצועות פרא רפואיים (כגון מטפלים באמצעות אמנות, מרפאים בעיסוק, ופיזיותרפיסטים).
• מטפלים זוגיים, מטפלים משפחתיים, או מאמנים, בעלי תעודות מטעם מוסדות מוכרים, ותואר אקדמי רלוונטי.
• אנשי חינוך, בעלי ניסיון בתחום הטיפולי, בכפוף להצגת תעודות מוכרות.
• קיימים קורסים שבהם יכולים ללמוד, במקרים מסוימים, מטפלים ממקצועות הרפואה המשלימה, בכפוף לבחינת הכשרתם, ולהצגת תואר ראשון בתחומי הבריאות או הפסיכולוגיה.

 

מה לומדים בקורס?

 

הקורסים מכשירים מטפלים מוסמכים הבקיאים בהבנת המדדים הפיזיולוגיים של האדם, ובתפעול הטכני של מערכת הביופידבק. קורס ההסמכה מקנה למשתתפיו מיומנויות הנחייה והדרכה נכונה, ובמהלכו רוכשים את כל הידע התיאורטי והמעשי הדרוש לטיפול.

 

האם הקורס כולל תרגול מעשי?

 

תכני הקורס משלבים הרצאות לימוד פרונטליות וכן רכישת התנסות מעשית בשיטה. במהלך הלימודים בקורס מתרגלים התלמידים שימוש במכשיר הביופידבק האלקטרוני ובסיומו הם נדרשים לעבור בחינות הסמכה לשימוש בו. בחלק מן הקורסים נדרשים משתתפי הקורס לעבור סטאז' לשם קבלת ההסמכה.

מה משך הקורס ומתכונתו?

היקפו של הקורס בין חודש לשלושה חודשים, הוא כולל בין ארבעה לעשרה מפגשים. חלק מן המוסדות מציעים קורסים המחולקים לשני שלבים, השלב הראשון כולל מפגשי לימוד ותרגול מעשי, והשלב השני מוקדש להתמחות מעשית המתקיימת תחת הדרכה, שבה מתנסים בעבודה עם מספר מטופלים. בחלק מן המוסדות, מאפשרים לבחור בין קורסים המתקיימים בשעות הערב, לבין קורסי בוקר.

 

האם ניתן ללמוד בקורס אונליין?

 

מתקיימים קורסים אונליין ללימודי ביופידבק, קורסים אלו מתקיימים במתכונת סינכרונית ונלמדים באמצעות זום. הקורסים מותאמים לשגרה המקצועית של המטפלים והמאמנים, כך שמתאפשר להם ללמוד במתכונת גמישה הניתנת לשילוב עם העבודה. כמו כן, קיימים קורסים היברידיים, המשלבים למידה פרונטלית עם לימודים מקוונים.
 

אילו נושאים נלמדים במהלך הקורס? 

 

בין הנושאים הנלמדים:

• ניהול לחצים.
• דפוסי נשימה.
• הפרעות חרדה.
• הרפיה נשימתית.
• יחסי מטפל ומטופל.
• פסיכופיזיולוגיה של לחץ.
• תהליכים טיפוליים המשלבים CBT.
• איזון וניהול הפרעות שמקורן במתח.
• ועוד.
   

היכן מתקיים הקורס?

 

• האגודה הישראלית לביופידבק (תל אביב): האגודה מציעה מסלול הכשרה למטפלים, המיועד לאקדמאים במקצועות טיפוליים ובתחום מדעי המוח. הקורס מחולק לשני שלבים, שכל אחד מהם כולל 6 מפגשים הנערכים בשעות אחר הצהריים.

 

• מרכז "חוסן" (תל אביב): זהו מרכז לייעוץ ולהכשרה בתחום החוסן האישי והקהילתי. בין הקורסים המתקיימים במוסד זה נכלל קורס ייעודי למטפלים, המקנה ידע בהתערבות באמצעות ביופידבק באופן המותאם לילדים ולבני נוער. היקף הקורס 5 מפגשים.

 

• מכון ביוקשב (גבעת חיים איחוד): המכון מציע קורס להכשרת מטפלים בחסות האיגוד הישראלי לקידום הביופידבק IBNA, השלב התיאורטי של הקורס כולל 8 מפגשים, וכן שני מפגשים מעשיים. השלב השני של הקורס הינו במתכונת מעשית וכולל התנסות עם חמישה מטופלים.

 

• מרכז גדות (תל אביב): המרכז מתמחה בטיפול בהפרעות חרדה, הוא מציע קורסים להכשרת מטפלים ומאמנים בגישה זו, היקפו של הקורס למאמנים הינו 12 מפגשים, והיקפו של הקורס למטפלים 36 שעות אקדמיות. נוסף על המפגשים הללו יש להשלים פרקטיקום.

 

מדוע כדאי ללמוד ביופידבק?

להלן היתרונות בלימודי שיטת הביופידבק:

• לטכניקה זו יתרונות בעבודה עם אוכלוסיות רבות, היא מסייעת לחיזוק המודעות של המטופלים לתגובותיהם ותורמת לחיזוק גמישות תגובותיהם.
• הטיפול מאפשר למטפלים להרחיב את סל הכלים המקצועי שברשותם, שכן ניתן לשלב את העבודה בטכניקה זו עם שיטות טיפול אחרות.
• מדובר בטכניקה שאינה פולשנית, ואינה כרוכה בתופעות לוואי משמעותיות.

 

 מה הם תנאי הקבלה?

 

תנאי הקבלה לקורס זה הינם:

• תואר שני בתחומים הבאים: פסיכיאטריה, פסיכולוגיה קלינית, עבודה סוציאלית, טיפול באמצעות אומנויות, או קרימינולוגיה קלינית.
• בחלק מן המקרים, יכולים להתקבל גם בעלי תואר ראשון במקצועות הטיפוליים, בכפוף להצגת ניסיון רלוונטי.
• יש צורך בניסיון מעשי מוכח בתחום הטיפול, בחלק מן הקורסים נדרש ניסיון בגישת הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT), ובקורסים אחרים נדרש ניסיון בעבודה טיפולית עם ילדים ובני נוער.
• צירוף מסמך קורות חיים, וצילומי תעודות מטפלים מוכרות.
• ראיון קבלה, לבחינת הניסיון המקצועי והאקדמי של המועמדים.
   

איזו תעודה מקבלים בתום הקורס?

בתום הלימודים מוענקת לבוגרים תעודת גמר מטעם מוסד הלימוד והאגודה המפקחת, המסמיכה ומכשירה אותם כמטפלים אשר יכולים לעסוק בטיפול ליחידים, לזוגות, או לקבוצות. בתום חלק מן הקורסים, מוענקת תעודת CBT-BF רמה 1. התעודה מוכרת על ידי ארגון קידום הביופידבק בישראל (IBNA).

 

מה הן אפשרויות התעסוקה?

 

הקורס מקנה לבוגריו כלים להשתלבות במקצוע טיפולי מעניין, המשלב בין הבנת הגוף והנפש ובין מדדים רפואיים ומכשור טכנולוגי מתקדם. הבוגרים יכולים להשתלב כמטפלים מוסמכים במרפאות העוסקות ברפואה משלימה, במכוני אבחון, ובמסגרות לטיפול בילדים ובבני נוער.

 

מכיוון שהקורס מיועד למטפלים ולמאמנים מנוסים, באפשרות בוגריו ליישם את הכלים הנלמדים בעבודתם השוטפת עם מטופליהם, כדי לייעל ולקדם את התהליכים בקליניקה. לאחר תום הקורס באפשרותם להשתמש במערכת הביופידבק, בעבודה עם ילדים או מבוגרים.

 

• קראו עוד על תואר שלישי ברפואה משלימה.

 

אילו לימודי המשך מתאימים לבוגרי הקורס?

לאחר השלמת הקורסים ברמה 1, ניתן להמשיך לקורס ביופידבק ברמה 2, המעמיק את הידע בשיטה ואת ההיכרות עם המכשור. כמו כן, באפשרות המטפלים ללמוד בקורסי המשך ובהשתלמויות וכך להרחיב את הידע שברשותם, בתחומים רלוונטיים כגון טיפול בילדים ובבני נוער, ויסות לחצים, ועוד. כמו כן, ניתן להמשיך לקורסים בטכניקות טיפוליות או הוליסטיות נוספות, כגון מיינדפולנס, CBT, ועוד.

 

האם ישנם קורסים המתמקדים בטיפול ביופידבק לילדים?

קיימים קורסי המשך המתמקדים בטיפול בביופידבק לילדים ולבני נוער, זוהי תכנית המיועדת למטפלים מנוסים בשיטה, והיא משולבת עם הכשרה בתחום הטיפול הדיאלקטי ההתנהגותי (DBT). במהלך הקורס ניתן להכיר פרוטוקולים טיפוליים המותאמים לעבודה עם ילדים המתמודדים עם חרדה, תוך היכרות עם כלים ייעודיים לניהול לחצים.

 

מה עלות הקורס?

מחיר הקורס נע בין 3,500 - 5,000 שקלים, ומשתנה בין המוסדות (אולם עשוי להיות גבוהה מטווח זה). מעבר לשכר הלימוד, יש צורך בעלויות נוספות, כגון מחירי הבחינות המתקיימות בתום ההכשרה. בחלק מן המוסדות, קיימות עלויות מוזלות למתמחים ולסטודנטים הנמצאים במהלך הלימודים לתואר השני (אולם לא בכל המוסדות מוצעות הנחות אלו).

 

האם ניתן לקבל מלגה?

מכיוון שהתחום נלמד במסגרת לימודי תעודה, היצע המלגות הינו מצומצם באופן יחסי. לעיתים מוענקות הנחות שונות, כגון הנחות לצורך רכישת הציוד, הנחות על הרשמה מוקדמת לקורס, או הנחות לבוגרי הכשרות קודמות באותו מוסד לימוד.